[...] i mamy to samo co produkt Nutrexa. Jeśli komuś zależy na nabraniu masy w jak najszybszym czasie to Vitargo+Mono zrobi z ciebie byczka w bardzo krótkim czasie. www.nutrex.com/vitargo.html A Vitargo + KA to zupełnie cos nowego? Jle tam jest KA w jednej porcji? Dobrym rozwiązaniem było by dac Vitargo+KA na forum do testów? Byli by ochotnicy?
a zapomnniałem dodać ze ten kolo jest z naszego rodzimego sklepu z sfd :P ale to już tam olałem. dał koles w promocji i spuscil mi o 10 zl cene tych dwoch opakowan. pozatym zaplace za 2 tyle ile bym zaplacil za jedno thermo speed extreme. prawdopodobnie zle zrobilem, ale to sie okaze po cyklu :) zreszta moim zdaniem jesli bede robil aeroby [...]
[...] o tym gainerze i mam parę pytań: -czy ten gainer stosuje się tylko w dni treningowe (45 min. przed treningiem) czy jeszcze w dni beztreningowe. -może się nie znam, ale tam nie ma napisane, żeby ilość spożywanego gainera ustalać w odniesieniu do diety tylko do wagi. Ja mam około 75 kg wagi, więc wg. moich obliczeń wychodzi 62 gramy gainera [...]
Najpierw wpadnij do działu "uderzane" i poszukaj-wydaje mi się, że ktoś niedawno szukał klubów sztuk walki w Częstochowie, może tam znajdziesz jakieś info. Co do silnych rąk-w każdej sztuce walki, czy to opartej o rzuty czy o uderzenia-siła techniki idzie "z ciała"(pracy nóg, operowania środkiem ciężkości, rotacji bioder itd) a [...]
jak z apteki to wiadomo ze org, co do egiptu co nie ktorzy wypisuja ze wszedzie walki susty w aptekach to smiac mi sie chce. Sam tam dosyc często jestem i jeszcze wałka nie przywiozłem. Zmieniony przez - Blacha. w dniu 2011-01-23 14:38:15
[...] to fat czy się myle,wydaje mi się że chodzi bardziej o zdrowie tak?czy aktualna rozpiska którą wrzuciłem jako ostatnią nadaję sie do masowania ?wiem że lepiej było by tam wrzucic zdrowsze produkty typu maslo z mleka,losos,ryz basmati itp ale tak jak pisałem ,taką rozpiske mogę zrobić za miesiąc narazie musze jechać z tego co jest,i [...]
[...] i jeszcze odp na pytanie czy 4 paki hcg dały radę:nie byłem pewien jeszcze tydz temu ale teraz już jaja aż bolą czasem wiec myśle ze produkcja wróciła do normy,jak będę miał gdzie to zmierzę ciśnienie niestety po za pl jestem i mogę zmierzyć jedynie na smartfonie za pomocą aplikacji i raczej nie wierze w takie wyniki bo tam wychodzi w normie
[...] jest koles co trenuje w toruniu bjj, musze z nim zagadac. To czekam na radziollo zeby dowiedziec sie czegos wiecej :) (lol ze mnie powinnienem to wkleic w grappling, moge tam zalozyc takiego samego posta ? :)) Tak sie nastawiam na bjj, mozesz mi powiedziec cos o sambo?? I mam drugie pytanie czy bez problemu moge sobie zawiesic worek i [...]
Aha - powiedz mi jeszcze jedną rzecz, sorry ale nie zapytałm o to wcześniej. Jak często ćwiczysz na siłowni (o ile jeszcze ćwiczysz) i co tam ćwiczysz, jakimi ciężarami. Wcześniej napisałeś tylko ile wiciskasz.
ćwicze raz w tygodniu. ćwicze tam klatkę obciazeniem 35 kg 3 serie po 12 powt. sownica okolo 60 kg 3 serie po 12 powt, brzuszki 3x15, zwis na drazku i unoszenie kolan w gore 3x15, lezenie opadem na ławce - cwiczenie na grzbiet, sciganie linki do karku 3x12, krązenia ramion z sztalgielkami (3-4 kg)3x12, lezenie na ławce i "latanie" z [...]
odpoczynek jest, dieta też! :D nie no ja już robie ten SPLIT co tam wcześniej był wklejany.. i jakoś mi odpowiada :D ale wkleić mogę: 15/10/5 A: -przysiady 3x15 -WL 3x15 -MC klasyk 3x15 -Wyciskanie stojąc sztangą 3x15 -wyciąg na triceps V 3x15 -uginanie ramion ze sztangą na biceps 3x15 - brzuch 3xmax - różne ćwiczenia B: - wykroki ze sztangą [...]
[...] dookoła począwszy od mistrzów UFC, skończywszy na aktorkach. Poćwiczyła trochę z Diazami 209 i robi z siebie ich damskie wcielenie, tylko trochę jej nie wychodzi :-D Cisnęła tam po kimś nie pamiętam już w jakim wywiadzie ale ostry pojazd po goliźnie w mediach, a potem sama się rozbiera dla jakiegoś pisma, jak dla mnie to hipokryzja. Do tego wcale [...]
mozecie mi dac jakis wzor diety?? na forum czytalem ale tam kazdy pisze co innego i juz sie pogubilem ale czesto mowa o piersi z kurczaka i ryzu brazowym
[...] ściema !! ( a który gardłowy czy trąbkowy ) a co do migdałków - jedni uważaja je za przeżytek inni wierzą w ich pozytywną rolę a mianowicie jak masz migdałki to za (czy tam caly pierscien waldeyera)(czyli na + ) czesto infekcja konczy sie na gardle i okolicach (bez czesto brak zapalenia gardła a od razu np oskrzeli) siedzace limfocyty [...]
[...] w glowie to sie to nie zmieni na zadnej bombie e-lite chyba e2d chciales napisac jesli mowa o standardzie, chociaz moze sobie wbic kilka szotow po 50 i zobaczyc jak tam cisnienie itd wtrace sie z innym pytaniem, moze troche glupie bo zalezy od dawek i innych czynnikow ale lepsza kosa to np tren 100 ed czy tren 100 e2d i master 100 e2d, [...]
Eee tam , Redrum, w jednym z postów narobiłeś mi nadziei, że ta dekstroza ze S.Nutrition to jakaś czarodziejoza, co pozwala jeszcze bardziej wykorzystać dobrodziejstwa kreatyny. Pozdrawiam. BOOGIE WOOGIE Zmieniony przez - boogie w dniu 2002-06-26 15:29:23
10 deki 10 winstrol i 10 tes.prop :) prosze tylko o rozpisanie co i kiedy brac bralem juz 4 deki raz na tydzien :) tam gdzie zamawialem napisano mi ze po dece ostatnim strzale na 2 dzien odrazu zaczac winstrol czy to sie zgadza ? i co ile go brac
Nie mogę pokazać Duralas, jak będzie na to pora to odświez ten Twój post w "treningu" opisz tam wszystko co i jak i daj mi znać na gg albo maila.I szykuj kase na suplementacje Brutus
mistrzu ty tam o mojego kutacha się nie martw staje staje aż zbyt często, a tak mam jeszcze 10 strzałów gdybym bił co 2 dni co dziennie siłka i dieta regularna wy***ie mnie coś bardziej bo zależy mi przytyć za 2 tygodnie na wczasy jade i chciałbym jakoś polepszyć mase;) Zmieniony przez - banan12321 w dniu 2011-07-13 18:03:47
[...] ze ja je co codziennie myje i susze więc znam swój problem wiem ze to spory wydatek,ale mi pomógł szampon Vichy na wzmocnienie włosów-rzeczywiście stały sie mocniejsze.oprócz tego baw sie w odżywki <nawet całkiem pomocna była ta fructisa do długich włosów>.gdzies tam czytałam o takim problemie,jak znajde linka to wstawie. pozdrawiam
Dieta na masę do oceny, 60kg
